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Mengen

Kartoffeln

  • Kartoffelpüree: 500g geschälte Kartoffeln (roh)
  • Bratkartoffeln: 660g geschälte Kartoffeln (roh)

Fleisch

  • 250g (Marco) + Beilage
  • Rumpsteak, Teres-Major-Steak (zarte Schulter)

Nudeln

  • Spagetti (trocken): 270-300g = 4 Portionen (Hauptgericht)
  • Nudeln (Frisch): 250g = 2 Portionen (Hauptgericht)

Reis

  • Reis: 125g = 2 Portionen (Beilage)
rezepte/mengen.1557606350.txt.gz · Zuletzt geändert: 2019/05/11 22:25 von Marco Krage